Puntos Clave
¿El aspic de tomate es bajo en calorías?
El aspic de tomate es conocido por ser bajo en calorías, lo que lo convierte en una opción ligera para incluir en tu dieta.
¿El aspic de tomate es una buena opción para una dieta saludable?
Sí, el aspic de tomate puede ser una buena opción para una dieta saludable debido a su contenido de tomate, que es rico en antioxidantes y vitaminas.
¿El aspic de tomate es apto para personas que desean perder peso?
El aspic de tomate puede ser una buena opción para personas que desean perder peso, ya que es bajo en calorías y puede ayudar a sentirse satisfecho sin consumir demasiadas calorías.
¿El aspic de tomate es una fuente de nutrientes importantes?
El aspic de tomate puede ser una fuente de ciertos nutrientes importantes, como licopeno, que es un antioxidante que puede ayudar a proteger contra enfermedades.
¿El aspic de tomate es adecuado para personas con dietas especiales?
El aspic de tomate puede ser adecuado para personas con dietas especiales, como vegetarianas o veganas, ya que generalmente no contiene ingredientes de origen animal.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
28 kcal
Grasa
0,26 g
Proteínas
2,57 g
Carbohidratos
4,7 g
1% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Aspic de tomate: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 28,0 kcal | 1% |
| Carbohidratos totales | 4,7 g | 2% |
| Fiber | 0,3 g | 1% |
| Azúcar | 3,54 g | ** |
| Proteínas | 2,57 g | 3% |
| Grasa total | 0,26 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,02 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,006 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,023 g | ** |
| Sodio | 201,0 mg | 8% |
| Calcio | 10,0 mg | 1% |
| Hierro | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio | 10,0 mg | ** |
| Cobre | 0,082 mg | ** |
| Fósforo | 16,0 mg | ** |
| Potasio | 179,0 mg | ** |
| Zinc | 0,09 mg | ** |
| Selenio | 1,3 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 18,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 58,1 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,26 mg | ** |
| Vitamina K | 1,8 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,059 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,08 mg | ** |
| Riboflavina | 0,067 mg | ** |
| Niacina | 0,533 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 209,0 mcg | ** |
| Folato total | 18,0 mcg | ** |
| Agua | 91,57 g | ** |
