Puntos Clave
¿La salsa de taco es baja en calorías?
La salsa de taco puede ser baja en calorías dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación.
¿La salsa de taco es apta para una dieta baja en carbohidratos?
La salsa de taco puede ser apta para una dieta baja en carbohidratos si se eligen ingredientes bajos en carbohidratos para su elaboración.
¿La salsa de taco es recomendable para personas con intolerancia al gluten?
La salsa de taco puede ser recomendable para personas con intolerancia al gluten si se prepara con ingredientes libres de gluten.
¿La salsa de taco es una buena opción para acompañar platos saludables?
La salsa de taco puede ser una buena opción para acompañar platos saludables si se elige una versión baja en grasas y azúcares.
¿La salsa de taco puede ayudar a acelerar el metabolismo?
La salsa de taco no tiene propiedades específicas para acelerar el metabolismo, pero puede ser parte de una dieta equilibrada que contribuya a un metabolismo saludable.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
11 kcal
Grasa
0,68 g
Proteínas
1,16 g
Carbohidratos
0,72 g
1% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Salsa de taco: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 11,0 kcal | 1% |
| Carbohidratos totales | 0,72 g | 0% |
| Fiber | 0,5 g | 2% |
| Azúcar | 0,12 g | ** |
| Proteínas | 1,16 g | 2% |
| Grasa total | 0,68 g | 1% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,095 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,055 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,361 g | ** |
| Sodio | 570,0 mg | 24% |
| Calcio | 11,0 mg | 1% |
| Hierro | 1,04 mg | 7% |
| Magnesio | 11,0 mg | ** |
| Cobre | 0,068 mg | ** |
| Fósforo | 21,0 mg | ** |
| Potasio | 115,0 mg | ** |
| Zinc | 0,14 mg | ** |
| Selenio | 0,4 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 74,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 4,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,01 mg | ** |
| Vitamina K | 0,2 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,139 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,029 mg | ** |
| Riboflavina | 0,076 mg | ** |
| Niacina | 0,16 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 56,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 827,0 mcg | ** |
| Folato total | 1,0 mcg | ** |
| Agua | 95,64 g | ** |
