Puntos Clave
¿La Sopa de Shav es baja en calorías?
La Sopa de Shav es conocida por ser una opción baja en calorías, lo que la hace ideal para aquellos que buscan controlar su peso.
¿La Sopa de Shav es una buena opción para una dieta equilibrada?
Sí, la Sopa de Shav puede ser una excelente opción para incluir en una dieta equilibrada, ya que suele estar hecha con ingredientes saludables y nutritivos.
¿La Sopa de Shav es rica en proteínas?
La Sopa de Shav puede contener una cantidad moderada de proteínas, dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación.
¿La Sopa de Shav es recomendada para personas que buscan perder peso?
Al ser baja en calorías y generalmente nutritiva, la Sopa de Shav puede ser una buena opción para incluir en una dieta para perder peso.
¿La Sopa de Shav es apta para personas con intolerancias alimentarias?
Depende de los ingredientes específicos utilizados en la Sopa de Shav, pero en general, puede ser una opción adecuada para personas con ciertas intolerancias alimentarias.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
53 kcal
Grasa
2,55 g
Proteínas
3,37 g
Carbohidratos
4,03 g
3% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Sopa de Shav: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 53,0 kcal | 3% |
| Carbohidratos totales | 4,03 g | 1% |
| Fiber | 0,4 g | 2% |
| Azúcar | 1,76 g | ** |
| Proteínas | 3,37 g | 4% |
| Grasa total | 2,55 g | 5% |
| Colesterol | 65,0 mg | 22% |
| Grasa saturada | 0,822 g | 4% |
| Grasa monosaturada | 1,151 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,435 g | ** |
| Sodio | 317,0 mg | 13% |
| Calcio | 29,0 mg | 3% |
| Hierro | 0,56 mg | 4% |
| Magnesio | 7,0 mg | ** |
| Cobre | 0,067 mg | ** |
| Fósforo | 49,0 mg | ** |
| Potasio | 119,0 mg | ** |
| Zinc | 0,3 mg | ** |
| Selenio | 5,2 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 88,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 2,8 mg | ** |
| Vitamina D | 0,3 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,5 mg | ** |
| Vitamina K | 63,4 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,077 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,1 mcg | ** |
| Retinol | 22,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,044 mg | ** |
| Riboflavina | 0,107 mg | ** |
| Niacina | 1,345 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 2,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 792,0 mcg | ** |
| Folato total | 15,0 mcg | ** |
| Agua | 88,86 g | ** |
