Puntos Clave
¿Los pimientos en vinagre son saludables para incluir en una dieta para bajar de peso?
Los pimientos en vinagre pueden ser una opción saludable para incluir en una dieta para bajar de peso debido a su bajo contenido calórico y su capacidad para agregar sabor sin muchas calorías.
¿Los pimientos en vinagre contienen grasas saturadas?
Los pimientos en vinagre generalmente no contienen grasas saturadas, lo que los convierte en una opción más saludable en comparación con otros alimentos que sí las contienen.
¿Son los pimientos en vinagre una buena fuente de fibra?
Los pimientos en vinagre pueden contener una cantidad moderada de fibra, lo que puede ayudar a mantener la sensación de saciedad y favorecer una digestión saludable.
¿Los pimientos en vinagre son adecuados para personas con dietas vegetarianas o veganas?
Los pimientos en vinagre suelen ser aptos para personas con dietas vegetarianas o veganas, ya que no contienen ingredientes de origen animal.
¿Se pueden consumir los pimientos en vinagre en una dieta baja en carbohidratos?
Los pimientos en vinagre pueden ser una opción adecuada para incluir en una dieta baja en carbohidratos, ya que su contenido de carbohidratos suele ser moderado.
¿Los pimientos en vinagre son una buena fuente de vitaminas y minerales?
Los pimientos en vinagre pueden aportar ciertas vitaminas y minerales, dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación.
¿Los pimientos en vinagre pueden ayudar a acelerar el metabolismo?
No hay evidencia científica que respalde que los pimientos en vinagre puedan acelerar el metabolismo de manera significativa.
¿Cuál es la mejor forma de incorporar los pimientos en vinagre en una dieta equilibrada?
Los pimientos en vinagre pueden ser utilizados como condimento o acompañamiento en ensaladas, sándwiches o platos principales para agregar sabor sin muchas calorías adicionales.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
38 kcal
Grasa
0,19 g
Proteínas
0,75 g
Carbohidratos
9,11 g
2% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Pimientos en vinagre: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 38,0 kcal | 2% |
| Carbohidratos totales | 9,11 g | 3% |
| Fiber | 1,5 g | 6% |
| Azúcar | 7,38 g | ** |
| Proteínas | 0,75 g | 1% |
| Grasa total | 0,19 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,048 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,007 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,079 g | ** |
| Sodio | 947,0 mg | 39% |
| Calcio | 9,0 mg | 1% |
| Hierro | 0,31 mg | 2% |
| Magnesio | 9,0 mg | ** |
| Cobre | 0,042 mg | ** |
| Fósforo | 19,0 mg | ** |
| Potasio | 156,0 mg | ** |
| Zinc | 0,14 mg | ** |
| Selenio | 0,1 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 53,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 68,3 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,66 mg | ** |
| Vitamina K | 5,4 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,184 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,042 mg | ** |
| Riboflavina | 0,039 mg | ** |
| Niacina | 0,516 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 16,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 554,0 mcg | ** |
| Folato total | 16,0 mcg | ** |
| Agua | 86,88 g | ** |
