Puntos Clave
¿La margarita congelada es una opción saludable para incluir en mi dieta?
La margarita congelada generalmente contiene altos niveles de azúcar y calorías, por lo que no se considera una opción saludable para una dieta equilibrada.
¿Puedo tomar margaritas congeladas si estoy tratando de perder peso?
Debido a su contenido calórico y de azúcar, las margaritas congeladas pueden dificultar la pérdida de peso si se consumen en exceso.
¿Qué efecto puede tener el consumo de margaritas congeladas en mi metabolismo?
El alto contenido de azúcar en las margaritas congeladas puede afectar negativamente el metabolismo y contribuir al aumento de peso.
¿Las margaritas congeladas contienen ingredientes que pueden ser perjudiciales para la salud?
Algunas margaritas congeladas pueden contener aditivos artificiales y colorantes que no son beneficiosos para la salud a largo plazo.
¿Existen alternativas más saludables a la margarita congelada para disfrutar de una bebida refrescante?
Sí, existen opciones más saludables como las bebidas sin alcohol a base de frutas frescas o infusiones naturales.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
122 kcal
Grasa
0,08 g
Proteínas
0,08 g
Carbohidratos
16,06 g
6% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Margarita congelada: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 122,0 kcal | 6% |
| Carbohidratos totales | 16,06 g | 5% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 16,06 g | ** |
| Proteínas | 0,08 g | 0% |
| Grasa total | 0,08 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,006 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,002 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,015 g | ** |
| Sodio | 204,0 mg | 9% |
| Calcio | 2,0 mg | 0% |
| Hierro | 0,09 mg | 1% |
| Magnesio | 1,0 mg | ** |
| Cobre | 0,005 mg | ** |
| Fósforo | 5,0 mg | ** |
| Potasio | 22,0 mg | ** |
| Zinc | 0,06 mg | ** |
| Selenio | 0,3 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 8,2 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 2,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,0 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,0 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,011 mg | ** |
| Riboflavina | 0,008 mg | ** |
| Niacina | 0,003 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 0,0 mcg | ** |
| Agua | 75,08 g | ** |
