Puntos Clave
¿Es A la antigua un alimento recomendado para perder peso?
A la antigua es un alimento que puede ser incluido en una dieta para perder peso, siempre y cuando se consuma en cantidades adecuadas y se combine con otros alimentos saludables.
¿Aporta A la antigua los nutrientes necesarios para una alimentación equilibrada?
A la antigua puede ser una buena fuente de ciertos nutrientes, pero es importante complementarla con otros alimentos para asegurar una dieta equilibrada.
¿Puede A la antigua ayudar a mejorar la digestión?
Algunas personas encuentran que consumir A la antigua puede ayudar a mejorar la digestión debido a su contenido de fibra y otros nutrientes.
¿Se puede incluir A la antigua en una dieta vegetariana o vegana?
Sí, A la antigua es un alimento que puede formar parte de una dieta vegetariana o vegana, ya que no contiene ingredientes de origen animal.
¿Es A la antigua una buena opción para aumentar la energía?
A la antigua puede proporcionar energía debido a su contenido de carbohidratos, pero es importante combinarla con otras fuentes de energía para obtener un efecto más completo.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
164 kcal
Grasa
0,04 g
Proteínas
0,16 g
Carbohidratos
6,11 g
8% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
A la antigua: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 164,0 kcal | 8% |
| Carbohidratos totales | 6,11 g | 2% |
| Fiber | 0,5 g | 2% |
| Azúcar | 5,57 g | ** |
| Proteínas | 0,16 g | 0% |
| Grasa total | 0,04 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,004 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,006 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,007 g | ** |
| Sodio | 4,0 mg | 0% |
| Calcio | 10,0 mg | 1% |
| Hierro | 0,06 mg | 0% |
| Magnesio | 2,0 mg | ** |
| Cobre | 0,028 mg | ** |
| Fósforo | 5,0 mg | ** |
| Potasio | 32,0 mg | ** |
| Zinc | 0,06 mg | ** |
| Selenio | 0,1 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 20,2 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 2,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 8,6 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,03 mg | ** |
| Vitamina K | 0,1 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,011 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,018 mg | ** |
| Riboflavina | 0,009 mg | ** |
| Niacina | 0,054 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 2,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 13,0 mcg | ** |
| Folato total | 5,0 mcg | ** |
| Agua | 73,34 g | ** |
