Puntos Clave
¿El whisky es bajo en calorías?
El whisky es una bebida alcohólica destilada que no contiene carbohidratos, grasas ni proteínas, por lo que no aporta calorías.
¿El whisky es apto para una dieta baja en carbohidratos?
El whisky no contiene carbohidratos, por lo que puede ser una opción adecuada para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos.
¿El whisky puede ayudar en la pérdida de peso?
El whisky no tiene propiedades específicas para ayudar en la pérdida de peso, pero al no contener carbohidratos ni grasas, puede ser una opción más ligera que otras bebidas alcohólicas.
¿El whisky tiene beneficios para la salud?
El whisky en cantidades moderadas puede tener algunos beneficios para la salud, como reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, pero siempre se debe consumir con moderación.
¿El whisky afecta el metabolismo?
El consumo de whisky en exceso puede afectar el metabolismo y la capacidad del cuerpo para quemar grasas, por lo que se recomienda consumir con moderación.
¿El whisky es recomendado para deportistas?
El whisky no es recomendado para deportistas, ya que el alcohol puede afectar el rendimiento físico y la recuperación muscular.
¿El whisky puede interferir con una dieta balanceada?
El whisky en exceso puede interferir con una dieta balanceada, ya que aporta calorías vacías y no contiene nutrientes esenciales para el cuerpo.
¿El whisky puede causar aumento de peso?
El consumo excesivo de whisky puede contribuir al aumento de peso, ya que aporta calorías vacías y puede afectar el metabolismo.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
231 kcal
Grasa
0,0 g
Proteínas
0,0 g
Carbohidratos
0,0 g
12% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Whisky: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 231,0 kcal | 12% |
| Carbohidratos totales | 0,0 g | 0% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 0,0 g | ** |
| Proteínas | 0,0 g | 0% |
| Grasa total | 0,0 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,0 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,0 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,0 g | ** |
| Sodio | 1,0 mg | 0% |
| Calcio | 0,0 mg | 0% |
| Hierro | 0,04 mg | 0% |
| Magnesio | 0,0 mg | ** |
| Cobre | 0,021 mg | ** |
| Fósforo | 4,0 mg | ** |
| Potasio | 2,0 mg | ** |
| Zinc | 0,04 mg | ** |
| Selenio | 0,0 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 33,4 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,0 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,001 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,006 mg | ** |
| Riboflavina | 0,004 mg | ** |
| Niacina | 0,013 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 0,0 mcg | ** |
| Agua | 66,6 g | ** |
