Puntos Clave
¿El Cabo Cod es una buena fuente de proteínas?
Sí, el Cabo Cod es una excelente fuente de proteínas, lo que lo convierte en una opción saludable para incluir en tu dieta.
¿El Cabo Cod es bajo en grasas?
Sí, el Cabo Cod es bajo en grasas, lo que lo hace ideal para aquellos que buscan controlar su ingesta de grasas.
¿El Cabo Cod es recomendado para personas que siguen una dieta baja en carbohidratos?
Sí, el Cabo Cod es una excelente opción para personas que siguen una dieta baja en carbohidratos, ya que es bajo en carbohidratos y alto en proteínas.
¿El Cabo Cod es una buena fuente de omega-3?
Sí, el Cabo Cod es una excelente fuente de omega-3, que es beneficioso para la salud del corazón y el cerebro.
¿El Cabo Cod es adecuado para personas que buscan perder peso?
Sí, el Cabo Cod es una excelente opción para personas que buscan perder peso, ya que es bajo en calorías y grasas.
¿El Cabo Cod es apto para personas con intolerancia al gluten?
Sí, el Cabo Cod es apto para personas con intolerancia al gluten, ya que es naturalmente libre de gluten.
¿Cuál es la mejor forma de cocinar el Cabo Cod para mantener sus propiedades nutricionales?
La mejor forma de cocinar el Cabo Cod para mantener sus propiedades nutricionales es al horno o a la parrilla, evitando frituras.
¿El Cabo Cod es una buena opción para incluir en una dieta equilibrada?
Sí, el Cabo Cod es una excelente opción para incluir en una dieta equilibrada, ya que es una fuente saludable de proteínas y nutrientes esenciales.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
98 kcal
Grasa
0,08 g
Proteínas
0,0 g
Carbohidratos
10,18 g
5% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Cabo Cod: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 98,0 kcal | 5% |
| Carbohidratos totales | 10,18 g | 3% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 8,94 g | ** |
| Proteínas | 0,0 g | 0% |
| Grasa total | 0,08 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,007 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,014 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,044 g | ** |
| Sodio | 2,0 mg | 0% |
| Calcio | 2,0 mg | 0% |
| Hierro | 0,08 mg | 1% |
| Magnesio | 1,0 mg | ** |
| Cobre | 0,013 mg | ** |
| Fósforo | 2,0 mg | ** |
| Potasio | 11,0 mg | ** |
| Zinc | 0,03 mg | ** |
| Selenio | 0,2 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 8,3 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 31,8 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,17 mg | ** |
| Vitamina K | 0,8 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,0 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,001 mg | ** |
| Riboflavina | 0,001 mg | ** |
| Niacina | 0,034 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 4,0 mcg | ** |
| Folato total | 0,0 mcg | ** |
| Agua | 81,33 g | ** |
