Puntos Clave
¿El julepe de menta es bajo en calorías?
El julepe de menta es conocido por ser una bebida refrescante y aromática, pero su contenido calórico puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación.
¿El julepe de menta es apto para personas con diabetes?
Las personas con diabetes deben tener en cuenta el contenido de azúcar en el julepe de menta, ya que puede afectar sus niveles de glucosa en sangre.
¿El julepe de menta puede ayudar en la pérdida de peso?
El julepe de menta en sí mismo no es un producto milagroso para bajar de peso, pero puede ser una opción refrescante y baja en calorías para incluir en una dieta equilibrada.
¿El julepe de menta es una opción saludable para hidratarse?
El julepe de menta puede ser una alternativa refrescante y sabrosa para mantenerse hidratado, siempre y cuando se consuma con moderación y sin exceso de azúcar.
¿El julepe de menta puede ayudar a mejorar la digestión?
Algunas personas creen que la menta puede tener propiedades digestivas, por lo que el julepe de menta podría ser beneficioso para algunas personas con problemas digestivos.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
186 kcal
Grasa
0,01 g
Proteínas
0,0 g
Carbohidratos
5,75 g
9% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Julepe de menta: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 186,0 kcal | 9% |
| Carbohidratos totales | 5,75 g | 2% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 5,75 g | ** |
| Proteínas | 0,0 g | 0% |
| Grasa total | 0,01 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,0 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,0 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,0 g | ** |
| Sodio | 4,0 mg | 0% |
| Calcio | 0,0 mg | 0% |
| Hierro | 0,03 mg | 0% |
| Magnesio | 0,0 mg | ** |
| Cobre | 0,017 mg | ** |
| Fósforo | 3,0 mg | ** |
| Potasio | 1,0 mg | ** |
| Zinc | 0,05 mg | ** |
| Selenio | 0,0 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 23,7 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,0 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,001 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,004 mg | ** |
| Riboflavina | 0,004 mg | ** |
| Niacina | 0,009 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 0,0 mcg | ** |
| Agua | 70,47 g | ** |
