Puntos Clave
¿Cuál es la mejor forma de incorporar el pan de maíz con pollo en una dieta equilibrada?
El pan de maíz con pollo puede ser una opción saludable si se consume con moderación y se combina con vegetales y proteínas magras.
¿Es recomendable comer pan de maíz con pollo para bajar de peso?
El pan de maíz con pollo puede formar parte de una dieta para bajar de peso si se controla la porción y se eligen ingredientes saludables.
¿Cuáles son los beneficios nutricionales del pan de maíz con pollo?
El pan de maíz con pollo puede proporcionar proteínas, fibra y otros nutrientes esenciales para el cuerpo.
¿Se puede incluir el pan de maíz con pollo en una dieta vegetariana?
Depende de la dieta vegetariana en cuestión, pero en general, el pan de maíz con pollo no sería adecuado para una dieta vegetariana estricta.
¿Cuál es la mejor forma de preparar el pan de maíz con pollo para mantener su valor nutricional?
Se recomienda hornear o asar el pan de maíz con pollo en lugar de freírlo para reducir la cantidad de grasas añadidas.
¿Puede el pan de maíz con pollo ser una opción saludable para el almuerzo o la cena?
El pan de maíz con pollo puede ser una opción equilibrada para una comida principal si se combina con otros alimentos nutritivos.
¿Qué precauciones se deben tener al consumir pan de maíz con pollo si se tiene alguna condición de salud específica?
Es importante consultar con un profesional de la salud si se tiene alguna condición médica que pueda verse afectada por el consumo de pan de maíz con pollo.
¿Cuál es la diferencia entre el pan de maíz con pollo y otros tipos de panes en términos de valor nutricional?
El pan de maíz con pollo puede tener un contenido proteico ligeramente mayor que otros panes, pero también puede contener más grasas dependiendo de la receta utilizada.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
167 kcal
Grasa
8,14 g
Proteínas
13,81 g
Carbohidratos
9,34 g
8% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Pan de maíz con pollo: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 167,0 kcal | 8% |
| Carbohidratos totales | 9,34 g | 3% |
| Fiber | 0,4 g | 2% |
| Azúcar | 0,27 g | ** |
| Proteínas | 13,81 g | 18% |
| Grasa total | 8,14 g | 15% |
| Colesterol | 108,0 mg | 36% |
| Grasa saturada | 1,899 g | 9% |
| Grasa monosaturada | 3,575 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 1,922 g | ** |
| Sodio | 460,0 mg | 19% |
| Calcio | 18,0 mg | 2% |
| Hierro | 1,06 mg | 8% |
| Magnesio | 16,0 mg | ** |
| Cobre | 0,052 mg | ** |
| Fósforo | 141,0 mg | ** |
| Potasio | 153,0 mg | ** |
| Zinc | 0,95 mg | ** |
| Selenio | 16,0 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 69,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,5 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,78 mg | ** |
| Vitamina K | 4,4 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,145 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,27 mcg | ** |
| Retinol | 66,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,079 mg | ** |
| Riboflavina | 0,183 mg | ** |
| Niacina | 3,585 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 6,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 37,0 mcg | ** |
| Folato total | 25,0 mcg | ** |
| Agua | 67,33 g | ** |
