Puntos Clave
¿El whisky es una bebida recomendada para incluir en una dieta saludable?
El whisky no se considera una bebida recomendada para incluir en una dieta saludable debido a su contenido alcohólico y su falta de nutrientes esenciales.
¿El whisky puede ayudar en la pérdida de peso?
El consumo de whisky no se asocia con la pérdida de peso, ya que es alto en calorías y no proporciona beneficios nutricionales significativos.
¿El whisky tiene algún beneficio para la salud?
El consumo moderado de whisky puede tener ciertos beneficios para la salud, como reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, pero siempre debe ser consumido con moderación.
¿El whisky afecta el metabolismo de alguna manera?
El consumo de whisky puede afectar el metabolismo debido a su contenido alcohólico, que puede ralentizar el proceso de quema de calorías en el cuerpo.
¿El whisky puede interferir con una dieta específica?
El consumo de whisky puede interferir con una dieta específica si se consume en exceso, ya que puede agregar calorías vacías y afectar los objetivos de pérdida de peso.
¿El whisky contiene gluten?
El whisky tradicionalmente se elabora a partir de granos que contienen gluten, por lo que las personas con sensibilidad al gluten deben tener precaución al consumirlo.
¿El whisky puede aumentar el apetito?
El consumo de whisky puede aumentar el apetito en algunas personas, lo que puede llevar a un mayor consumo de calorías y dificultar la pérdida de peso.
¿El whisky puede causar deshidratación?
El consumo de whisky en exceso puede causar deshidratación, ya que el alcohol es un diurético que puede aumentar la producción de orina y provocar la pérdida de líquidos en el cuerpo.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
231 kcal
Grasa
0,0 g
Proteínas
0,0 g
Carbohidratos
0,0 g
12% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Whisky: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 231,0 kcal | 12% |
| Carbohidratos totales | 0,0 g | 0% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 0,0 g | ** |
| Proteínas | 0,0 g | 0% |
| Grasa total | 0,0 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,0 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,0 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,0 g | ** |
| Sodio | 1,0 mg | 0% |
| Calcio | 0,0 mg | 0% |
| Hierro | 0,04 mg | 0% |
| Magnesio | 0,0 mg | ** |
| Cobre | 0,021 mg | ** |
| Fósforo | 4,0 mg | ** |
| Potasio | 2,0 mg | ** |
| Zinc | 0,04 mg | ** |
| Selenio | 0,0 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 33,4 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,0 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,001 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,006 mg | ** |
| Riboflavina | 0,004 mg | ** |
| Niacina | 0,013 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 0,0 mcg | ** |
| Agua | 66,6 g | ** |
