Puntos Clave
¿La paleta cremosa ligera es apta para personas que siguen una dieta baja en grasas?
Sí, la paleta cremosa ligera es una excelente opción para personas que buscan reducir su consumo de grasas.
¿La paleta cremosa ligera contiene gluten?
La mayoría de las paletas cremosas ligeras no contienen gluten, pero es importante verificar la etiqueta del producto para estar seguro.
¿Puedo consumir la paleta cremosa ligera si tengo intolerancia a la lactosa?
Algunas versiones de la paleta cremosa ligera pueden ser aptas para personas con intolerancia a la lactosa, pero es recomendable revisar la información nutricional.
¿La paleta cremosa ligera es adecuada para personas con diabetes?
La paleta cremosa ligera puede ser una opción adecuada para personas con diabetes, pero es importante controlar la cantidad de azúcar en la dieta.
¿Cuál es la mejor forma de incorporar la paleta cremosa ligera en una dieta equilibrada?
La paleta cremosa ligera puede ser disfrutada como un postre ocasional o como un refrigerio saludable entre comidas.
¿La paleta cremosa ligera es una buena opción para controlar el peso?
La paleta cremosa ligera puede ser parte de una dieta equilibrada para ayudar en el control del peso, siempre y cuando se consuma con moderación.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
51 kcal
Grasa
0,0 g
Proteínas
1,1 g
Carbohidratos
11,66 g
3% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Paleta cremosa ligera: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 51,0 kcal | 3% |
| Carbohidratos totales | 11,66 g | 4% |
| Fiber | 1,8 g | 7% |
| Azúcar | 3,34 g | ** |
| Proteínas | 1,1 g | 1% |
| Grasa total | 0,0 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,0 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,0 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,0 g | ** |
| Sodio | 35,0 mg | 1% |
| Calcio | 37,0 mg | 4% |
| Hierro | 0,5 mg | 4% |
| Magnesio | 3,0 mg | ** |
| Cobre | 0,008 mg | ** |
| Fósforo | 19,0 mg | ** |
| Potasio | 57,0 mg | ** |
| Zinc | 0,43 mg | ** |
| Selenio | 0,5 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 33,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 7,8 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,0 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,007 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,13 mcg | ** |
| Retinol | 33,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,007 mg | ** |
| Riboflavina | 0,031 mg | ** |
| Niacina | 0,018 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 3,0 mcg | ** |
| Folato total | 1,0 mcg | ** |
| Agua | 86,9 g | ** |
