Puntos Clave
¿Los chips de algarrobo son saludables para incluir en una dieta de pérdida de peso?
Los chips de algarrobo pueden ser una opción saludable para incluir en una dieta de pérdida de peso, ya que son bajos en calorías y grasas.
¿Los chips de algarrobo son una buena fuente de fibra?
Sí, los chips de algarrobo son una buena fuente de fibra, lo que puede ayudar a mantener la sensación de saciedad y mejorar la digestión.
¿Son los chips de algarrobo aptos para personas con intolerancia al gluten?
Sí, los chips de algarrobo son naturalmente libres de gluten, por lo que son una opción segura para personas con intolerancia al gluten.
¿Los chips de algarrobo contienen azúcares añadidos?
Generalmente, los chips de algarrobo no contienen azúcares añadidos, lo que los convierte en una opción más saludable en comparación con otros snacks.
¿Pueden los chips de algarrobo ayudar a controlar los antojos por alimentos dulces?
Sí, los chips de algarrobo pueden ayudar a controlar los antojos por alimentos dulces debido a su sabor naturalmente dulce.
¿Son los chips de algarrobo una buena opción para personas con diabetes?
Los chips de algarrobo pueden ser una buena opción para personas con diabetes, ya que tienen un índice glucémico más bajo en comparación con otros snacks.
¿Los chips de algarrobo son adecuados para una dieta vegetariana o vegana?
Sí, los chips de algarrobo son aptos para una dieta vegetariana o vegana, ya que son de origen vegetal y no contienen productos de origen animal.
¿Cuál es la mejor forma de incorporar los chips de algarrobo en una dieta equilibrada?
Los chips de algarrobo pueden ser consumidos como un snack saludable entre comidas o como parte de una ensalada o yogurt para agregar un toque dulce y crujiente.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
540 kcal
Grasa
31,36 g
Proteínas
8,15 g
Carbohidratos
56,29 g
27% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Chips de algarrobo: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 540,0 kcal | 27% |
| Carbohidratos totales | 56,29 g | 19% |
| Fiber | 3,8 g | 15% |
| Azúcar | 34,11 g | ** |
| Proteínas | 8,15 g | 11% |
| Grasa total | 31,36 g | 57% |
| Colesterol | 1,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 29,018 g | 132% |
| Grasa monosaturada | 0,483 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,295 g | ** |
| Sodio | 107,0 mg | 4% |
| Calcio | 303,0 mg | 30% |
| Hierro | 1,29 mg | 9% |
| Magnesio | 36,0 mg | ** |
| Cobre | 0,183 mg | ** |
| Fósforo | 126,0 mg | ** |
| Potasio | 633,0 mg | ** |
| Zinc | 3,53 mg | ** |
| Selenio | 5,2 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 1,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,5 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 1,57 mg | ** |
| Vitamina K | 7,7 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,13 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,28 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,1 mg | ** |
| Riboflavina | 0,178 mg | ** |
| Niacina | 1,04 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 5,0 mcg | ** |
| Folato total | 21,0 mcg | ** |
| Agua | 1,54 g | ** |
