Puntos Clave
¿Es el Manhattan una opción saludable para incluir en mi dieta?
El Manhattan puede ser una opción saludable si se consume con moderación y como parte de una dieta equilibrada.
¿El Manhattan es recomendado para personas que están tratando de perder peso?
El Manhattan puede ser parte de una dieta para perder peso si se consume en porciones adecuadas y se combina con otros alimentos nutritivos.
¿El Manhattan contiene ingredientes que pueden ayudar a mejorar mi salud?
El Manhattan puede contener ingredientes que aporten nutrientes beneficiosos para la salud, dependiendo de cómo se prepare y se sirva.
¿Cuál es la mejor forma de incorporar el Manhattan en mi plan de alimentación?
La mejor forma de incorporar el Manhattan en tu plan de alimentación es consultando con un nutricionista para determinar la cantidad y frecuencia adecuadas.
¿Puedo comer Manhattan todos los días si estoy siguiendo una dieta para bajar de peso?
Es recomendable variar tu dieta incluyendo diferentes alimentos, por lo que no se recomienda comer Manhattan todos los días si estás tratando de perder peso.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
222 kcal
Grasa
0,0 g
Proteínas
0,03 g
Carbohidratos
1,82 g
11% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Manhattan: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 222,0 kcal | 11% |
| Carbohidratos totales | 1,82 g | 1% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 1,03 g | ** |
| Proteínas | 0,03 g | 0% |
| Grasa total | 0,0 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,0 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,0 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,0 g | ** |
| Sodio | 2,0 mg | 0% |
| Calcio | 1,0 mg | 0% |
| Hierro | 0,07 mg | 1% |
| Magnesio | 1,0 mg | ** |
| Cobre | 0,024 mg | ** |
| Fósforo | 5,0 mg | ** |
| Potasio | 14,0 mg | ** |
| Zinc | 0,04 mg | ** |
| Selenio | 0,1 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 31,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,0 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,001 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,008 mg | ** |
| Riboflavina | 0,006 mg | ** |
| Niacina | 0,04 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 0,0 mcg | ** |
| Agua | 67,12 g | ** |
