Puntos Clave
¿La salsa de curry es baja en calorías?
La cantidad de calorías de la salsa de curry puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación.
¿La salsa de curry es apta para dietas veganas?
La salsa de curry puede ser apta para dietas veganas si se prepara sin ingredientes de origen animal.
¿La salsa de curry es recomendada para personas que buscan perder peso?
La salsa de curry puede ser una opción saludable para personas que buscan perder peso si se consume con moderación y se eligen ingredientes bajos en calorías.
¿La salsa de curry contiene gluten?
La salsa de curry puede contener gluten si se utilizan ingredientes como harina de trigo en su preparación.
¿La salsa de curry es rica en proteínas?
La cantidad de proteínas en la salsa de curry puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados en su elaboración.
¿La salsa de curry es adecuada para personas con intolerancia a la lactosa?
La salsa de curry puede ser adecuada para personas con intolerancia a la lactosa si se prepara sin lácteos.
¿La salsa de curry es recomendada para personas con diabetes?
La salsa de curry puede ser una opción saludable para personas con diabetes si se eligen ingredientes bajos en azúcar en su preparación.
¿La salsa de curry es una buena fuente de fibra?
La cantidad de fibra en la salsa de curry puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados en su elaboración.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
93 kcal
Grasa
8,14 g
Proteínas
1,36 g
Carbohidratos
4,96 g
5% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Salsa de curry: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 93,0 kcal | 5% |
| Carbohidratos totales | 4,96 g | 2% |
| Fiber | 1,4 g | 6% |
| Azúcar | 3,41 g | ** |
| Proteínas | 1,36 g | 2% |
| Grasa total | 8,14 g | 15% |
| Colesterol | 1,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 2,48 g | 11% |
| Grasa monosaturada | 2,682 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 2,593 g | ** |
| Sodio | 384,0 mg | 16% |
| Calcio | 21,0 mg | 2% |
| Hierro | 0,9 mg | 6% |
| Magnesio | 15,0 mg | ** |
| Cobre | 0,111 mg | ** |
| Fósforo | 35,0 mg | ** |
| Potasio | 267,0 mg | ** |
| Zinc | 0,26 mg | ** |
| Selenio | 1,1 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 19,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 5,8 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 1,87 mg | ** |
| Vitamina K | 9,3 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,083 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,03 mcg | ** |
| Retinol | 2,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,023 mg | ** |
| Riboflavina | 0,062 mg | ** |
| Niacina | 0,851 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 208,0 mcg | ** |
| Folato total | 9,0 mcg | ** |
| Agua | 83,91 g | ** |
