Puntos Clave
¿La bebida de achicoria es recomendada para personas que siguen una dieta baja en calorías?
La bebida de achicoria puede ser una buena opción para personas que buscan reducir su ingesta de calorías, ya que suele ser baja en calorías y no contiene cafeína.
¿La bebida de achicoria puede ayudar a controlar el peso?
Al ser baja en calorías y no contener cafeína, la bebida de achicoria puede ser una alternativa saludable para quienes buscan controlar su peso.
¿La bebida de achicoria es apta para personas con intolerancia al gluten?
La bebida de achicoria suele ser libre de gluten, por lo que puede ser una buena opción para personas con intolerancia al gluten.
¿La bebida de achicoria es recomendada para personas con diabetes?
La bebida de achicoria puede ser una opción adecuada para personas con diabetes, ya que suele tener un bajo índice glucémico.
¿La bebida de achicoria puede ayudar a mejorar la digestión?
Algunas personas encuentran que la bebida de achicoria puede ayudar a mejorar la digestión debido a sus propiedades prebióticas.
¿La bebida de achicoria es una buena fuente de fibra?
La bebida de achicoria puede ser una fuente de fibra, lo que puede ser beneficioso para la salud digestiva y el control del peso.
¿La bebida de achicoria es recomendada para personas que buscan reducir su consumo de cafeína?
La bebida de achicoria puede ser una alternativa sin cafeína para aquellas personas que desean reducir su consumo de esta sustancia.
¿La bebida de achicoria es adecuada para incorporar en una dieta equilibrada?
La bebida de achicoria puede ser una opción para incluir en una dieta equilibrada, ya que puede aportar beneficios para la salud sin añadir muchas calorías.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
7 kcal
Grasa
0,0 g
Proteínas
0,22 g
Carbohidratos
1,42 g
0% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Bebida de achicoria: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 7,0 kcal | 0% |
| Carbohidratos totales | 1,42 g | 0% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 0,0 g | ** |
| Proteínas | 0,22 g | 0% |
| Grasa total | 0,0 g | 0% |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Grasa saturada | 0,002 g | 0% |
| Grasa monosaturada | 0,0 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 0,002 g | ** |
| Sodio | 4,0 mg | 0% |
| Calcio | 6,0 mg | 1% |
| Hierro | 0,07 mg | 1% |
| Magnesio | 7,0 mg | ** |
| Cobre | 0,011 mg | ** |
| Fósforo | 5,0 mg | ** |
| Potasio | 65,0 mg | ** |
| Zinc | 0,01 mg | ** |
| Selenio | 0,3 mcg | ** |
| Cafeína | 2,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,0 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,0 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,0 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,0 mg | ** |
| Riboflavina | 0,025 mg | ** |
| Niacina | 0,524 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 0,0 mcg | ** |
| Agua | 98,1 g | ** |
