Puntos Clave
¿El aderezo de arroz es bajo en calorías?
El aderezo de arroz puede ser una opción baja en calorías, dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación.
¿El aderezo de arroz es adecuado para una dieta baja en carbohidratos?
El aderezo de arroz puede contener carbohidratos, por lo que es importante verificar la cantidad consumida si estás siguiendo una dieta baja en carbohidratos.
¿El aderezo de arroz es una buena fuente de proteínas?
El aderezo de arroz puede contener proteínas, pero generalmente no es una fuente principal de este nutriente.
¿El aderezo de arroz es apto para personas con intolerancia al gluten?
Depende de los ingredientes utilizados, pero en general, el aderezo de arroz puede ser una opción sin gluten.
¿El aderezo de arroz es recomendado para personas que buscan perder peso?
El aderezo de arroz puede ser parte de una dieta equilibrada para perder peso, siempre y cuando se consuma con moderación.
¿El aderezo de arroz es una buena opción para personas que siguen una dieta vegetariana?
El aderezo de arroz puede ser una opción adecuada para personas que siguen una dieta vegetariana, dependiendo de los ingredientes utilizados.
¿El aderezo de arroz es una fuente de fibra?
El aderezo de arroz puede contener fibra, dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación.
¿El aderezo de arroz es recomendado para personas con diabetes?
Las personas con diabetes deben tener en cuenta la cantidad de carbohidratos en el aderezo de arroz al incluirlo en su dieta.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
110 kcal
Grasa
3,3 g
Proteínas
2,0 g
Carbohidratos
17,68 g
6% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Aderezo de arroz: información nutricional
Porción: 100g | %VD* | |
---|---|---|
Calorías | 110,0 kcal | 6% |
Carbohidratos totales | 17,68 g | 6% |
Fiber | 0,6 g | 2% |
Azúcar | 0,71 g | ** |
Proteínas | 2,0 g | 3% |
Grasa total | 3,3 g | 6% |
Colesterol | 0,0 mg | 0% |
Grasa saturada | 0,668 g | 3% |
Grasa monosaturada | 1,502 g | ** |
Grasa poli-insaturada | 0,986 g | ** |
Sodio | 597,0 mg | 25% |
Calcio | 20,0 mg | 2% |
Hierro | 1,0 mg | 7% |
Magnesio | 9,0 mg | ** |
Cobre | 0,058 mg | ** |
Fósforo | 32,0 mg | ** |
Potasio | 60,0 mg | ** |
Zinc | 0,27 mg | ** |
Selenio | 3,9 mcg | ** |
Cafeína | 0,0 mg | ** |
Teobromina | 0,0 mg | ** |
Alcohol | 0,0 g | ** |
Vitamina A, RAE | 31,0 mcg | ** |
Vitamina C | 0,5 mg | ** |
Vitamina D | 0,1 mcg | ** |
Vitamina E | 0,39 mg | ** |
Vitamina K | 7,4 mcg | ** |
Vitamina B-6 | 0,048 mg | ** |
Vitamina B12 | 0,02 mcg | ** |
Retinol | 27,0 mcg | ** |
Tiamina | 0,12 mg | ** |
Riboflavina | 0,031 mg | ** |
Niacina | 1,049 mg | ** |
Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
Caroteno Beta | 44,0 mcg | ** |
Folato total | 36,0 mcg | ** |
Agua | 75,32 g | ** |