Puntos Clave
¿El cocido de scrapple es una buena opción para una dieta saludable?
El cocido de scrapple puede ser parte de una dieta equilibrada si se consume con moderación y se combina con otros alimentos nutritivos.
¿El cocido de scrapple es alto en grasas saturadas?
El cocido de scrapple puede contener cantidades significativas de grasas saturadas, por lo que se recomienda consumirlo con moderación.
¿El cocido de scrapple es una fuente de proteínas?
El cocido de scrapple puede proporcionar una cantidad moderada de proteínas, lo que puede ser beneficioso para la construcción muscular y la saciedad.
¿Es recomendable consumir cocido de scrapple en una dieta para bajar de peso?
El cocido de scrapple puede no ser la mejor opción para una dieta de pérdida de peso debido a su contenido calórico y de grasas. Se recomienda consultar a un nutricionista para obtener recomendaciones personalizadas.
¿El cocido de scrapple contiene carbohidratos?
El cocido de scrapple puede contener cantidades variables de carbohidratos, lo que puede afectar los niveles de azúcar en la sangre. Es importante tener en cuenta la cantidad consumida en una dieta balanceada.
¿El cocido de scrapple es una opción recomendada para personas con enfermedades cardiovasculares?
Debido a su contenido de grasas saturadas, el cocido de scrapple puede no ser la mejor opción para personas con enfermedades cardiovasculares. Se recomienda optar por alternativas más saludables.
¿El cocido de scrapple es una fuente de fibra dietética?
El cocido de scrapple puede no ser una buena fuente de fibra dietética, que es importante para la salud digestiva y la regulación del apetito. Se recomienda complementar con alimentos ricos en fibra.
¿El cocido de scrapple es adecuado para personas con diabetes?
Debido a su contenido de carbohidratos y grasas, el cocido de scrapple puede no ser la mejor opción para personas con diabetes. Es importante controlar las porciones y consultar a un profesional de la salud.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
227 kcal
Grasa
14,76 g
Proteínas
8,57 g
Carbohidratos
14,96 g
11% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Cocido de scrapple: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 227,0 kcal | 11% |
| Carbohidratos totales | 14,96 g | 5% |
| Fiber | 0,3 g | 1% |
| Azúcar | 0,21 g | ** |
| Proteínas | 8,57 g | 11% |
| Grasa total | 14,76 g | 27% |
| Colesterol | 52,0 mg | 17% |
| Grasa saturada | 5,034 g | 23% |
| Grasa monosaturada | 6,549 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 1,77 g | ** |
| Sodio | 385,0 mg | 16% |
| Calcio | 6,0 mg | 1% |
| Hierro | 1,31 mg | 9% |
| Magnesio | 10,0 mg | ** |
| Cobre | 0,214 mg | ** |
| Fósforo | 61,0 mg | ** |
| Potasio | 143,0 mg | ** |
| Zinc | 0,85 mg | ** |
| Selenio | 18,5 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 499,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 1,3 mg | ** |
| Vitamina D | 0,3 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,16 mg | ** |
| Vitamina K | 3,6 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,077 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,23 mcg | ** |
| Retinol | 499,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,08 mg | ** |
| Riboflavina | 0,229 mg | ** |
| Niacina | 1,814 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 2,0 mcg | ** |
| Agua | 60,07 g | ** |
