Puntos Clave
¿El Pastel Ravani es bajo en carbohidratos?
El Pastel Ravani suele contener una cantidad significativa de carbohidratos, por lo que es importante consumirlo con moderación si estás siguiendo una dieta baja en carbohidratos.
¿Puedo incluir el Pastel Ravani en una dieta para bajar de peso?
El Pastel Ravani puede formar parte de una dieta equilibrada para bajar de peso, siempre y cuando se consuma en porciones controladas y se combine con otros alimentos saludables.
¿El Pastel Ravani es una buena fuente de proteínas?
El Pastel Ravani generalmente no es una buena fuente de proteínas, por lo que es importante complementar su consumo con otras fuentes de proteínas como carnes magras, legumbres o lácteos.
¿El Pastel Ravani es alto en grasas saturadas?
El Pastel Ravani puede contener una cantidad considerable de grasas saturadas, por lo que se recomienda consumirlo con moderación, especialmente si estás siguiendo una dieta baja en grasas saturadas.
¿El Pastel Ravani es apto para personas con diabetes?
Las personas con diabetes deben tener en cuenta que el Pastel Ravani puede contener altos niveles de azúcar y carbohidratos, por lo que es importante controlar su consumo y consultar con un profesional de la salud.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
274 kcal
Grasa
7,56 g
Proteínas
3,83 g
Carbohidratos
48,86 g
14% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Pastel Ravani: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 274,0 kcal | 14% |
| Carbohidratos totales | 48,86 g | 16% |
| Fiber | 0,7 g | 3% |
| Azúcar | 33,55 g | ** |
| Proteínas | 3,83 g | 5% |
| Grasa total | 7,56 g | 14% |
| Colesterol | 38,0 mg | 13% |
| Grasa saturada | 1,652 g | 8% |
| Grasa monosaturada | 3,322 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 2,118 g | ** |
| Sodio | 249,0 mg | 10% |
| Calcio | 151,0 mg | 15% |
| Hierro | 3,95 mg | 28% |
| Magnesio | 9,0 mg | ** |
| Cobre | 0,048 mg | ** |
| Fósforo | 78,0 mg | ** |
| Potasio | 65,0 mg | ** |
| Zinc | 0,36 mg | ** |
| Selenio | 8,6 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 85,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 1,1 mg | ** |
| Vitamina D | 0,6 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,79 mg | ** |
| Vitamina K | 7,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,041 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,15 mcg | ** |
| Retinol | 82,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,11 mg | ** |
| Riboflavina | 0,131 mg | ** |
| Niacina | 0,896 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 46,0 mcg | ** |
| Folato total | 24,0 mcg | ** |
| Agua | 38,43 g | ** |
