Puntos Clave
¿Las tripas cocidas son una buena fuente de proteínas?
Sí, las tripas cocidas son una excelente fuente de proteínas, lo cual es esencial para la construcción y reparación de tejidos en el cuerpo.
¿Las tripas cocidas son recomendadas para una dieta baja en carbohidratos?
Sí, las tripas cocidas son una opción adecuada para una dieta baja en carbohidratos, ya que contienen una cantidad mínima de carbohidratos.
¿Las tripas cocidas son aptas para personas con intolerancia a la lactosa?
Sí, las tripas cocidas son una buena opción para personas con intolerancia a la lactosa, ya que no contienen este componente.
¿Las tripas cocidas son recomendadas para personas que siguen una dieta paleo?
Sí, las tripas cocidas son aptas para personas que siguen una dieta paleo, ya que son un alimento natural y sin procesar.
¿Las tripas cocidas son una buena opción para quienes buscan perder peso?
Sí, las tripas cocidas pueden ser una buena opción para quienes buscan perder peso, ya que son bajas en calorías y grasas.
¿Las tripas cocidas son una buena fuente de hierro?
Sí, las tripas cocidas son una excelente fuente de hierro, un mineral importante para la producción de glóbulos rojos en la sangre.
¿Las tripas cocidas son recomendadas para personas con diabetes?
Sí, las tripas cocidas son una opción adecuada para personas con diabetes, ya que no afectan significativamente los niveles de azúcar en la sangre.
¿Las tripas cocidas son una buena fuente de vitaminas y minerales?
Sí, las tripas cocidas contienen una variedad de vitaminas y minerales esenciales para la salud, como la vitamina B12 y el zinc.
Nutrientes Principales (porción de 100g)
Calorías
231 kcal
Grasa
20,15 g
Proteínas
12,39 g
Carbohidratos
0,0 g
12% Valor Diario*
*Valor diario (VD): 2000 calorías al día
División de calorías*
*% refiriéndose solo a los 3 macronutrientes
Tripas cocidas: información nutricional
| Porción: 100g | %VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 231,0 kcal | 12% |
| Carbohidratos totales | 0,0 g | 0% |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Azúcar | 0,0 g | ** |
| Proteínas | 12,39 g | 17% |
| Grasa total | 20,15 g | 37% |
| Colesterol | 275,0 mg | 92% |
| Grasa saturada | 9,441 g | 43% |
| Grasa monosaturada | 7,014 g | ** |
| Grasa poli-insaturada | 1,207 g | ** |
| Sodio | 340,0 mg | 14% |
| Calcio | 25,0 mg | 3% |
| Hierro | 1,46 mg | 10% |
| Magnesio | 9,0 mg | ** |
| Cobre | 0,046 mg | ** |
| Fósforo | 65,0 mg | ** |
| Potasio | 14,0 mg | ** |
| Zinc | 1,84 mg | ** |
| Selenio | 26,8 mcg | ** |
| Cafeína | 0,0 mg | ** |
| Teobromina | 0,0 mg | ** |
| Alcohol | 0,0 g | ** |
| Vitamina A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,0 mg | ** |
| Vitamina D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina E | 0,23 mg | ** |
| Vitamina K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamina B-6 | 0,0 mg | ** |
| Vitamina B12 | 0,42 mcg | ** |
| Retinol | 0,0 mcg | ** |
| Tiamina | 0,014 mg | ** |
| Riboflavina | 0,046 mg | ** |
| Niacina | 0,086 mg | ** |
| Caroteno Alfa | 0,0 mcg | ** |
| Caroteno Beta | 0,0 mcg | ** |
| Folato total | 1,0 mcg | ** |
| Agua | 67,31 g | ** |
